インフルエンザの予防

インフルエンザの季節になってきました。私の場合、もう恒例行事になっていて毎年２月ぐらいに感染しています。今年は万全の対策をして望みたいですね。

以下のサイトに風邪/インフルエンザに関する様々な情報が出ていますが、その中でひとつ気になったのが「ビタミンＣの大量摂取」
１時間毎に５００ＭＧを６回飲むそうで、これで２人に１人は完治するのだとか。。
（いろいろ調べたところ、世の中には「メガビタミン」という説があるらしく、すごい人だと一日４ｇのビタミンＣを飲んでいたりしていたそうな。お腹壊しそうですね。）


感染後の処置はいろいろありますが、感染前の予防が一番大切なので、うがい・手洗いは欠かさずしたいものです。

・リンク
wiki:インフルエンザ
私の風邪・インフルエンザ対策